وصفات خارقة لتبييض الأسنان بالمنزل دون كلفة

وصفات تبييض الأسنان :

1_ التفاح ينظف ويبض  ويقوي الأسنان , 

اكل التفاح النيء ينظف الأسنان ويبيضها ويقويها

2_ مسحوق الفحم الناعم إذا فركت بها الأسنان يبيضها ,

_ تُسحق جيداً حتى تصبح مثل البودرة ثم تخلط مع معجون اسناك 

_ أو تفرك بها الأسنان جيداً

3_ خل التفاج , التمضمض به كل ليلة قبل النوم فعال لإزالة بقع الجير والسوس

4 _ السواك يحافظ على بياض و صحة الأسنان